Temat: Intuicja cielesna

Warsztaty Natalii Slipińskiej-Sowickiej

Data: 14.11.2020r od godz. 10:00 do 18:00

Koszt: 230 PLN

Katowice, al. Korfantego 2 (pierwsze piętro) w biurze Medpress sp. z o.o. Zapisy: od poniedziałku do piątku w godz. od 10:00 do 18:00. Tel.32 257 08 39

1. Intuicja cielesna. Czy umiemy słuchać swojego ciała?

Warsztaty z Natalią Slipińską-Sowicką

Zgarbione plecy, opadnięte ramiona, bóle kręgosłupa. To tylko niektóre z sygnałów wysyłanych przez ciało, które chce nam powiedzieć, że z naszym życiem coś jest nie tak. Przeżyte stresy i traumy psychiczne nie znikają, ale zostawiają trwały ślad w tkankach naszego ciała. Jest to rodzaj blokady, który raz ulokowany w naszym ciele pozostanie w nim do czasu, gdy sami go nie zlikwidujemy. Blokady te mają niestety negatywny wpływ na nasze życie: przyciągają do nas problemy, zarówno w postaci chorób jak i nieprzyjemnych sytuacji i zdarzeń. Jedynym sposobem na uniknięcie tego negatywnego przyciągania jest zlikwidowanie jego źródła, czyli blokady ulokowanej w ciele.

Zapraszam na moje warsztaty, których celem jest uświadomienie psychologicznych problemów odkładanych w ciele oraz poznanie technik, które pomogą usunąć blokady z ciała.

Opis warsztatów

Teoretyczna część warsztatów:

· moja historia zapisana w ciele

· granice ciała i ich analiza

· cielesna intuicja

· mapa naszego ciała

· psychoanaliza pożywienia

Praktyczna część warsztatów:

· psychologiczne doświadczenia z ciałem

· praca z ciałem jako lustrzanym odbiciem (projekcja)

· praca z kolorami · relaksacja ciała · muzykoterapia

· choreo-terapia (taniec oddzielnych części ciała, improwizowany, partnerski, kontaktowy, grupowy) · analiza tańca