Logowanie do konta użytkownika
Konto użytkownika
Imię i nazwisko/nick
E-mail
Hasło
Powtórz hasło
Newsletter
Więcej
Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/biolit/domains/blizej-zdrowia-blizej-natury.pl/public_html/includes/header.php on line 1123

Domowa apteczka, remedia na przeziębienie - Magda Mildner

2 marca 2021

Jesień to czas zwiększonej podatności i zapadalności na przeziębienia, infekcje wirusowe i grypę. Cytując klasyka jest to „oczywista oczywistość”. Nie mniej jednak, przechodząc koło apteki w zeszłym tygodniu, ze zdziwieniem zauważyłam dziki tłum w środku, kolejka kończyła się kilka metrów za drzwiami na chodniku. Pogoda nie była szczególnie wredna. Wsiadając do samochodu, zapytałam męża czy przez przypadek nie omija nas jakaś epidemia… Zadzwoniłam do koleżanki, to nie Armagedon czy odwiedziny któregoś z czterech jeźdźców Apokalipsy - po prostu panuje jakiś wirus.

 

Wniosek z tego taki, że dbania o odporność nie można odłożyć na półkę –musimy dbać o nią cały czas. Trzeba pomyśleć w jaki sposób zabezpieczyć swoją domową apteczkę, aby w razie potrzeby mieć pod ręką coś co wspomoże organizm w walce z „jakimś wirusem” czy „jakąś bakterią”. Królestwo roślin przybędzie z odsieczą jak Sobieski pod Wiedeń.

 

Dawniej podstawowym naparem pitym w domach, był napar ziołowy a nie herbaty – stymulował on cały organizm, warto zatem zmienić nawyki i wrócić do ziół. Podstawowymi ziołami, które wspomogą nas przy przeziębieniu to kwiat lipy, nagietka krwawnik, rumianek, brzoza, kwiat czarnego bzu, hyzop, sadziec, przytulia wonna (w małych ilościach), bylica boże drzewko, miodunka plamista, bluszczyk kurdybanek, cynamon, imbir. W przypadku infekcji warto się wypocić – napotnie możemy zastosować mieszankę kwiatu czarnego bzu, liści poziomki, kwiatów lipy, kwiatów wiązówki błotnej i rumianku sowicie okraszonego domowym sokiem malinowym. Warto wspomnieć, że syrop lipowy możemy podawać dzieciom już od 1 roku życia. W przypadku infekcji z gorączką, mamy do dyspozycji wrotycz maruna (tanacetum parthenium) zwany w handlu złocieniem maruna, który działa przeciwgorączkowo i przeciwbólowo, nie zaobserwowano też żadnych działań ubocznych tego zioła. Możemy stosować go w formie kapsułek, nalewek lub naparu. Zastosowań wrotycza maruna jest tak wiele, że kiedyś jeszcze wrócimy do tej rośliny. Z bardziej popularnych liść poziomki, ziele przywrotnika i niezastąpiona kora wierzby – zwana naturalną aspiryną, ze względu na zawartość salicylanów - bezpieczna także dla dzieci – dawniej wiosną przy przeziębieniu podawano dzieciom bazie wierzbowe. Rośliny te jednocześnie łagodzą bóle mięśniowe i stawowe.



Bół gardła złagodzą: kwiat malwy, liście babki i kwiat lipy, prawoślaz lekarski. Pomoże także płukanie gardła naparami z oregano, majeranku czy tymianku lub ekstraktu z nagietka. Trzy ostatnie wspomogą nas także w walce z katarem, w formie inhalacji. Jak katar to aromaterapia, czyli olejki: eukaliptusowy, cytrynowy, anyżowy, tymiankowy, sosnowy, rozmarynowy oraz olejek z drzewa sandałowego, czy oregano. Infekcje odwadniają organizm, powodując trudność w rozpoznaniu jaki kaszel nas męczy – warto się nawodnić i stosować syropy np. z bluszczu pospolitego, prawoślazu lekarskiego, podbiału, dziewanny wzbogacone porostem islandzkim, naparami z majeranku, tymianku i miodunki plamistej.

 

Jak odsiecz wiedeńska, to i bluszczyk kurdybanek – nie męczmy człeka chorego nadmiarem jedzenia, zwłaszcza ciężkich posiłków z dużą ilością węglowodanów i mięsa. Sięgnijmy po zupy, a najlepiej po zupę mocy czyli rosół lub bulion doprawiony solidnie ziołami – dodajemy solidną porcję bluszczyka kurdybanka, imbiru, hyzopu, czosnku, kardamonu, lubczyku, oregano, rozmarynu, majeranku, kolendry i zielonej pietruszki, co by goździki nie pętały się luzem nabijamy nimi cebulę. Gotujemy bardzo wolno kilka godzin i delektujemy się smakiem.

 

Pamiętacie Babcine Sposoby – takie jak nacieranie nalewką bursztynową, nalewką z mirry, ciepłe kąpiele z sianem i bańki? Kłania nam się stymulacja odporności, najważniejsza w walce z infekcjami wirusowymi. Lista roślin jest długa, skupmy się na najważniejszych: owoce dzikiej róży, eleuterokok kolzasty tzw. żeń-szeń syberyjski, jeżówka purpurowa, aloes, lipa, jodła, nagietek, różeniec górski. Stymulacja odporności, jest ważna przez cały rok, nie tylko jesienią i zimą, nasz organizm utrzymywany w dobrostanie dietą i ziołami, sam buduje odporność. Dbając o niego zaoszczędzimy zdrowie, czas a przede wszystkim pieniądze.

 

Zawsze trzeba sprawdzić czy rośliny, których użyjemy nie wchodzą w interakcję ze środkami farmakologicznymi, jeśli takowe przyjmujemy, artykuł nie zastępuje porady lekarskiej.

Komentarze:
Przepisz tekst z obrazka:
JBPDS
O nas
Redakcja Portalu Medycyny Naturalnej
Aleja Korfantego 2
(1 piętro, wejście od tyłu budynku)
40-004 Katowice
tel.: 32 257 08 39, 602 483 699
email: kontakt@blizej-zdrowia-blizej-natury.pl

Redaktor naczelny: Halina Jurkowska
Znajdz nas
Zapisz się do newslettera i otrzymuj comiesięczną porcję wieści.